Network
KEBANDUNG.PIKIRAN-RAKYAT - Jahe, yang dikenal dengan nama latin Zingiber officinale, merupakan rempah yang berasal dari Asia Tenggara. Tanaman herbal ini memiliki lima manfaat luar biasa yang harus diketahui.
Di Indonesia, jahe sangat mudah ditemukan dan harganya pun terjangkau, sehingga tidak mengherankan jika jahe telah menjadi bagian integral dari praktik kesehatan masyarakat selama berabad-abad.
Apa saja manfaat jahe bagi kesehatan? Berikut adalah lima manfaat utama jahe yang telah terbukti melalui berbagai penelitian ilmiah:
-
Melawan Kanker dan Mencegah Penuaan Dini
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang kuat. Sifat antiinflamasi jahe dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, sementara antioksidan yang terkandung di dalamnya berperan penting dalam melawan radikal bebas.
Baca Juga: Sering Nyeri Lutut? Ramuan Jamu Berbahan Dasar Kunyit Ini Solusinya!
