Network
4. Mengatasi Refluks Gastroesofagus (GERD)
Salah satu manfaat penting dari kunyit adalah kemampuannya untuk mengatasi refluks gastroesofagus (GERD). Kandungan antiinflamasi dalam kunyit dapat mengurangi peradangan pada saluran pencernaan dan usus, sehingga mengurangi gejala GERD seperti nyeri ulu hati dan rasa tidak nyaman pada perut.
5. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kombinasi kunyit dengan asam yang kaya vitamin C dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C berfungsi sebagai imunomodulator yang memperkuat pertahanan tubuh terhadap virus dan bakteri. Selain itu, kurkumin dalam kunyit bekerja sebagai benteng kekebalan, menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari infeksi.
Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, mengonsumsi kunyit asam setiap hari bisa menjadi langkah sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Tidak hanya membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, kunyit asam juga berperan penting dalam meningkatkan kualitas hidup dengan cara alami. Jadi, tidak ada salahnya untuk mulai memasukkan kunyit asam dalam rutinitas harian Anda dan rasakan sendiri manfaatnya.***
